Mød Shang Olsen
Jeg er psykolog, forfatter og formand for MCT Institute Danmark. Til daglig arbejder jeg med individuelle klienter, par og grupper.
Jeg er certificeret i MCT (metakognitiv terapi) gennem både Level 1 og Level 2. Jeg har faktisk gennemført Level 2-forløbet to gange, fordi jeg gerne ville fordybe mig yderligere og være sikker på, at jeg fik alle de faglige nuancer med.
Det, der gør MCT særlig for mig, er, at behandlingen bygger på en tydelig og sammenhængende teori om, hvad der skaber og vedligeholder psykisk mistrivsel.
MCT undersøger ikke, om en bestemt tanke er rigtig eller forkert. Vi ser på, hvad personen gør med tanken. Når man fortsætter med at bekymre sig, gruble, analysere, tjekke eller overvåge, fastholder man sin opmærksomhed på det, der føles truende. Det kan fastholde angst, nedtrykthed og andre psykiske vanskeligheder.
Alle de teknikker og interventioner, vi anvender i MCT, er udviklet på baggrund af denne grundlæggende teori. Derfor hænger teori, behandlingsmodel og klinisk praksis tæt sammen. Det giver faglig mening og gør behandlingen meget konkret i arbejdet med klienterne.
For mig er det vigtigt, at den terapi, jeg tilbyder, er fagligt funderet, bygger på en stærk behandlingsmodel og faktisk hjælper mennesker videre. MCT har et omfattende og voksende forskningsgrundlag. Behandlingen giver samtidig klienterne en ny forståelse af deres tanker og deres mulighed for at styre, hvor meget tid og opmærksomhed de bruger på dem.
Hvorfor MCT Institute Danmark er vigtigt for mig
For mig handler MCT Institute Danmark om at udbrede MCT uden at udvande det faglige grundlag. Når en behandlingsform bliver mere kendt, er det vigtigt at bevare sammenhængen mellem teorien, behandlingsmodellen og de konkrete interventioner.
En certificering gennem MCT Institute viser, at terapeuten er uddannet i den oprindelige behandlingsmodel. Som formand arbejder jeg for, at mennesker kan finde terapeuter med den rette uddannelse, og for at vores terapeuter har adgang til supervision, faglig udvikling, kvalitetssikring og et stærkt fagligt fællesskab.